MK____- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя MK____ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1970 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 101,65г | Углев: 253,65г. Завтрак: Äpfel, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Zurück Zum Ursprung Buttermilch Himbeer Preiselbeer, Hofer Haferflocken, Milch (Vollmilch), Kaffee, Weintrauben, Vollmilch. Обед: Billa Kornspitz, Weißes Mehl, Olivenöl, Möhren, Alnatura Beluga Linsen, My Best Semmelknödel Rolle. Ужин: Sturm, Efko Silber Zwiebeln , SPAR Vital Wildlachs Naturfilets, Tilsiter, Billa Kornspitz. Перекус/Другое: Manner Mignon Haselnuss, Desira Skyr Erdbeer, Kaffee, Vollmilch. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MK____-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MK____- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MK____-Изменение Веса