TonyFar- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

110,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1069 ккал

Жир: 13,60г | Белк: 64,75г | Углев: 160,42г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Ужин: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Gulrot 100g, Banan 125g. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса