Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EllienSay
Журнал
03 ноя 21
EllienSay- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя EllienSay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
2182 ккал
Жир: 139,70г | Белк: 86,21г | Углев: 151,89г.
Завтрак:
Сметана 15%, Мёд, Restoria Котлета Свиная , ВкусВилл Панкейки Классические.
Обед:
Горбуша Жареная, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Смешанные Орехи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Restoria Котлета Свиная .
Перекус/Другое:
Мандарины, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Restoria Котлета Свиная .
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EllienSay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю