Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
03 ноя 21
ulanur1989- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
1321 ккал
Жир: 44,44г | Белк: 56,68г | Углев: 188,23г.
Завтрак:
Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный).
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры.
Перекус/Другое:
Мёд, Кофе с Молоком, Банан, Яблоко, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю