Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovemyself17
Журнал
03 ноя 21
lovemyself17- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя lovemyself17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
menu lunch hari ini pake rendang ayam no santan no minyak tapi rasanya ga kalah sama rendang biasanya mmm yummy
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
734 ккал
Жир: 24,06г | Белк: 41,75г | Углев: 94,31г.
Завтрак:
Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Nasi Putih.
Обед:
Bamboe Bumbu Rendang, Kentang Rebus, Dada Ayam, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan).
Перекус/Другое:
Kalbe Fitchips Honey BBQ, Buah Naga, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Naraya Oat Choco Sweet Potato.
подробнее ...
65 Сторонников
Поддержка
Комментария
no minyak gnti nya apa ka
03 ноя 21 написано членом:
tafidahrizqi
resepnya donk bun
03 ноя 21 написано членом:
nitathin
.
03 ноя 21 написано членом:
ptr__
ini ya resep rendangnya. Bahan: 500 gr dada ayam(tanpa kulit) 250 gr kentang 3 butir telur Fiber cream(pengganti santan) Bumbu: 8 bamer 4 siung baput 2butir kemiri 2cm kunyit 1 ruas lengkuas 1 ruas jahe 4 cabe merah 10 cabe rawit (sesuai selera) 30 gr gula merah 3 lembar daun salam Sereh secukupnya
03 ноя 21 написано членом:
lovemyself17
1. Telur,ayam,kentang direbus semua, kaldu ayam jngan dibuang 2. Blender semua bumbu kecuali sereh dan daun salam 3. setelah bahan matang kemudian gongso bumbunya+daun salad, sereh pake kaldu rebusan ayam tadi sedikit saja, setelah baunya harum masukkan gula merah dan tuang lagi kaldu ayam yg sudah dicampur dengan 4sendok Fiber cream kemudian masukan telur,ayam,kentang kasih garam+totole tes rasa dan tunggu bumbu meresap setelah itu jadi deh rendang sehat nikmat no minyak no santan.
03 ноя 21 написано членом:
lovemyself17
Makasih ya kak resepnya
03 ноя 21 написано членом:
aafn_
maacii
03 ноя 21 написано членом:
utedama
tq resepnya
03 ноя 21 написано членом:
Fang yin
.
03 ноя 21 написано членом:
assyahira
makasyii
03 ноя 21 написано членом:
angelinacw_
.
03 ноя 21 написано членом:
oliviajaem
.
03 ноя 21 написано членом:
oliviajaem
nasi ny mnaa
03 ноя 21 написано членом:
marvelbagus63
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lovemyself17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю