zaqwer6- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя zaqwer6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1276 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 68,87г | Углев: 113,26г. Завтрак: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Сахар. Обед: Жареная Свиная Отбивная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Перекус/Другое: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Свежий Хлеб Хлеб Богородский. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

zaqwer6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю