missdmitrieva- Журнал, 19 авг 14

Параметры Пользователя missdmitrieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2014

73,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2014:

1034 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 37,03г | Углев: 125,97г. Завтрак: Кетчуп, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Обед: Хлеб Черный, Соль, Соль, Домик в деревне Кефир 3,2%, Уксус, Красные Помидоры, Морковь. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Простые Пельмени. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missdmitrieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missdmitrieva- Журнал, 19 авг 14

Оставить свой Комментарий

missdmitrieva-Изменение Веса