Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soso-hee
Журнал
02 ноя 21
Soso-hee- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя Soso-hee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
1342 ккал
Жир: 57,93г | Белк: 30,13г | Углев: 186,09г.
Завтрак:
Banane, Äpfel.
Обед:
Erasco Kartoffel Cremesuppe.
Ужин:
Capri-Sonne Kirsche, Capri-Sonne Monster Alarm , Brokkoli, Äpfel, Grüne Erbsen (Gefroren), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Zucchini.
Перекус/Другое:
Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Kekse, Ehrmann High Protein Eis.
подробнее ...
1281 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Фитнес - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soso-hee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю