泡芙查琳- Журнал, 02 ноя 21

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1274 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 55,09г | Углев: 155,40г. Обед: 蒜泥白肉, 給力盒子蒜泥低脂豬肉片. Ужин: 香蕉, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

泡芙查琳-Изменение Веса