Danielle Laís- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя Danielle Laís | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje é feriado a minha academia não vai abrir. Solucão... treino na rua. Comer este lanche e partiu. Foco é tudo. Estou emagrecendo devagar pois abro exceções. A neura e estritividade me causam estress o que me faz engordar. Deste jeito achei um equilibrio

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

810 ккал

Жир: 31,61г | Белк: 34,81г | Углев: 104,87г. Завтрак: Bolo de Coco Low Carb, Laranjas. Обед: Carne de Porco Assada, Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. Ужин: Bergamota, Pêssego. подробнее ...

3185 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danielle Laís-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danielle Laís- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Danielle Laís-Изменение Веса