Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcel.vB
Журнал
02 ноя 21
Marcel.vB- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя Marcel.vB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
90 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
2473 ккал
Жир: 80,52г | Белк: 178,51г | Углев: 250,56г.
Завтрак:
ESN Designer Whey Protein Rocky Road, Aldi Magerquark, Banane.
Обед:
Lidl Körniger Frischkäse, Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn).
Ужин:
Gekochtes Ei, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Edeka Butterkäse, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot.
Перекус/Другое:
Oppo Vanilla Pecan Praliné, Gut & Günstig Mini Choc.
подробнее ...
3029 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcel.vB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю