Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
леся 84
Журнал
02 ноя 21
леся 84- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя леся 84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
1678 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 104,23г | Углев: 160,16г.
Завтрак:
Натбаттер Арахисовая Паста, Глобус Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Бужинина из куриного филе с соевым соусом, Магнит Банан, Fazer Ла-Паньотта.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Макдоналдс Роял Де Люкс.
Ужин:
Добрые Традиции Сухарики из Печёных Яблок с Лесными Ягодами, НЕВА Зефир, Чай, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники обычные с добавлением крахмала, Буженина из грудки индейки 1п-100гр.(домашняя), Помидоры Черри, Куриная Печень, Fazer Ла-Паньотта, Тилапия, Оладушки из кабачков с псиллиумом.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L).
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
леся 84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю