perseo73- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1911 ккал

Жир: 57,18г | Белк: 78,34г | Углев: 261,05г. Завтрак: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Обед: Decò Frollini Ripieni Cacao, Panino Bianco Morbido, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Exquisa Latticino Fresco Light, Zappalà Sikanino Formaggio Dolce. Ужин: Castagne Arrosto, Pane Comune, Riso Bianco. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю