Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@renatinhah1
Журнал
01 ноя 21
@renatinhah1- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя @renatinhah1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1110 ккал
Жир: 35,47г | Белк: 56,16г | Углев: 146,97г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Ovo Mexido.
Обед:
Seara Linguiça de Pernil , Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Brócolis Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
Перекус/Другое:
Banana Caturra, Nutry Aveia em Flocos Finos, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Morango.
подробнее ...
3342 ккал
Упражнение:
funcional - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@renatinhah1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю