campingcar38- Журнал, 01 ноя 21

lundi 1 /11 couru 15 mn ,distance 2km , aujourd'hui très difficile j suis fatigué en c moment j'ai même eu du mal à tenir les 15mn j sai pas pourquoi j suis si fatigué peut être a cause de l entrée dans l hiver🤔🙄, j voulait faire 20mn mais j n'y suis pas arrivé alors j pense que cette semaine j vais encore courir 15mn ,à moins que sa aille mieux je verrai

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг.    Еще предстоит сделать: 0,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.