geribear55- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя geribear55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

110,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

552 ккал

Жир: 11,44г | Белк: 66,50г | Углев: 50,11г. Завтрак: Coffee, Egg White . Обед: Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Mushrooms . Ужин: Cooked Asparagus, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Strawberries , Melba Toast , Melba Toast , Apples . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you all for all your support I really appreciate it and I got a long way to go but I know I can do it.

01 ноя 21 написано членом: geribear55


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geribear55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geribear55- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

geribear55-Изменение Веса