Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurariley1
Журнал
01 ноя 21
laurariley1- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя laurariley1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
119,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1148 ккал
Жир: 42,04г | Белк: 59,09г | Углев: 140,90г.
Завтрак:
Folgers Classic Decaf Coffee, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Sugar, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Sugar, Folgers Classic Decaf Coffee.
Обед:
Fried Rice.
Ужин:
Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurariley1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю