Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klyb.1994
Журнал
01 ноя 21
klyb.1994- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя klyb.1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1548 ккал
Жир: 62,36г | Белк: 132,56г | Углев: 108,38г.
Завтрак:
Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Меридиан Морской Микс в Рассоле.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Danone Творог Мягкий 0%.
Ужин:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Красное , Яичный Белок, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Жареное Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Sporty Протеиновое Печенье Банан Шоколад , Банан.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klyb.1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю