Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
01 ноя 21
Maggiemagda- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Smaltito il sale-L’alcol e il lattosio di sabato sera 😂
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1815 ккал
Жир: 57,60г | Белк: 95,20г | Углев: 236,38г.
Завтрак:
Granarolo Latte alla Nocciola , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte.
Обед:
Piselli, Carote, Finocchio, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro.
Ужин:
Myprotein Burro di Mandorle , Hero Marmellata Light Lamponi , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Natur Aktiv Farina di Cocco.
Перекус/Другое:
Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Banana, Milk Kefir Bio.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fortunatamente lo sappiamo e conosciamo bene il nostro corpo, altrimenti ogni volta con glutine e lattosio ingerititi andremmo in crisi 🤦🏻😂😂😂
01 ноя 21 написано членом:
Dossssss
Si infatti 😌 un anno sarei andata in panico , mentre ora so cosa devo prendere sporadicamente/ le conseguenze e come comportarmi il giorno dopo 😉
01 ноя 21 написано членом:
Maggiemagda
Eh si.. Capisco perfettamente ❤😂
01 ноя 21 написано членом:
Dossssss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю