Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Day 3. And man that jog was tough... Tryin to speed it up a little at a time... Passed up on my absolute favorite meal (sushi day at my job)... Ate a salad.... But it was delicious and I'm happy with my decision... Starting to be happy with what I see in the mirror.. 102 oz minimum of water everyday... I notice that I'm one of those that HAVE to drink gallons.. My hair looks better and skin... And I just feel good.. besides shedding that bulge... Taking pics every morning and substantial change each time .... happy :)

Lauryn Hill concert today!!!! Excited...! Great afternoon FS!

1087 ккал Жир: 19,93г | Белк: 36,73г | Углев: 154,50г.   Завтрак: Singles Fat Free American Cheese Slices, Egg Beaters - Original, 100 Calorie Multi Grain English Muffins. Обед: Water , Olive Oil, Feta Cheese, Fresh Lime Juice, Orzo Pasta, Onions, Green Olives, Tomatoes, Mushrooms , Organic Mixed Baby Greens Salad. Ужин: Light Fat Free Raspberry Cheesecake Yogurt. Перекус/Другое: Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Diet Coke, Superior Rum, Coffee (Brewed From Grounds) , Fuji Apples. подробнее ...
2547 ккал Упражнение: Стоять - 6 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

   Поддержка   

Комментария 
Great work. Sushi sounds yummy. 
24 мар 11 написано членом: skinnygirl130

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Naiomy-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.