Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalu 21
Журнал
01 ноя 21
Natalu 21- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя Natalu 21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1368 ккал
Жир: 58,92г | Белк: 116,28г | Углев: 88,94г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Крестьянка Шоколадное Масло, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Сливочный Сыр, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Бабаевский Шоколад , Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Бульон из Индейки, Кабачки, Окей Яблоки Антоновка , Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Сахарный Песок, Кефир 2,5%, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalu 21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю