Sammael7- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

9,20% de grasa.

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

2474 ккал

Жир: 91,81г | Белк: 158,64г | Углев: 240,84г. Завтрак: Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Café, Milbona Yogur Natural. Обед: Huevo Cocido, Pollo, Patata Cruda, Kefir, Ensalada medio día. Ужин: Brüggen Copos de Avena, Nixe Mejillones en Escabeche , Nixe Sardinas en Salsa de Tomate, Ensalada típica, Arroz Blanco (Grano Largo), Kefir, Ultimate Stack Creatina. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса