Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
01 ноя 21
alisa_dyomina- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1417 ккал
Жир: 51,17г | Белк: 113,81г | Углев: 125,15г.
Завтрак:
Самокат Греческий Йогурт 4%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные.
Обед:
Campina Греческий Йогурт 5%, ВкусВилл Творог 5%, Капучино, Тыквенные Кексы От Джейми Оливера.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мираторг Итальянская Смесь, Минтай.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут , Помидоры, Campina Греческий Йогурт 5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яблоко Антоновка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю