longoria22- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя longoria22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

90,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

574 ккал

Жир: 14,15г | Белк: 16,37г | Углев: 91,72г. Завтрак: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

longoria22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

longoria22- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

longoria22-Изменение Веса