Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Belkarus
Журнал
18 авг 14
Belkarus- Журнал, 18 авг 14
Параметры Пользователя Belkarus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2014
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2014:
1025 ккал
Жир: 24,64г | Белк: 153,72г | Углев: 48,63г.
Завтрак:
ООО "Сибирская Клетчатка" Сибирские Отруби с Расторопшей Пятнистой, Линия Здоровья Молоко 2,5, Джюгас Сыр, Яичный Белок, Яйцо, ООО "Сибирская Клетчатка" Сибирские Отруби с Расторопшей Пятнистой, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Здравушка Кефир Био 1%.
Обед:
Брокколи, Болгарский Перец, Морковь, Тилапия.
Ужин:
Морковь, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное).
Перекус/Другое:
Шпинат, Bauer Фасоль Стручковая (Замороженная), Тилапия, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий".
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Belkarus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю