Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
|
62,6 кг
Потеряно до сих пор: 12,4 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2885 ккал
|
Жир: 107,14г | Белк: 80,10г | Углев: 259,73г.
Завтрак: Сыр Камамбер, Оливки, Сыр Бри, Сыр Российский, Chateau Вино Розовое Сухое, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Лента Круассаны без Начинки, Кофе. Обед: Чай, Mirel Торт Три Шоколада, НК Сити Каша Пшеничная Молочная, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вкус Желаний Тарталетки Песочные, Марти Сельдь Слабосоленая, Лаваш Армянский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Моя Семья Сок Мультифрукт, Виноград, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Вареное Яйцо, Жареный Хлеб, Badagoni Киндзмараули. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
