AziizahDp- Журнал, 01 ноя 21

ahh udh lama gk buka apk ini😅 aktivitas sibuk banget.
udh 4 hari makan gk kekontrol karena pertama kali ngekos juga, jd porsi makan masih bisa aku kendalikan hehehe🤣

hari ini waktunya back on track lg, hari ini juga mau nyoba diet vegetarian dalam sehari aja sih😅, kalau mampu baru aku terusin🤣

---

253 ккал

Жир: 13,62г | Белк: 12,13г | Углев: 24,57г.   Завтрак: Telur Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tempe Goreng, Pecel, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...