CrystalJo74- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hard-boiled egg, fried potatoes with onions & peppers (thanks hubby!), turkey bacon and mandarin oranges....time to eat!

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1005 ккал

Жир: 20,44г | Белк: 47,50г | Углев: 159,99г. Завтрак: Dole Mandarin Oranges No Sugar Added, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Fried Potatoes, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Milk (Nonfat) , Boiled Egg. Обед: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Apple Bread, Grapes. Ужин: Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Bob's Red Mill Flax Seed, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Red Onions, Zucchini , Birds Eye Power Blend Southwest Style. Перекус/Другое: Sunsweet Dried Pitted Prunes. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

yum! I am starting low fat diet today! Is that what you are doing also?

31 окт 21 написано членом: Akat

Looks perfect!! 😋

31 окт 21 написано членом: yogagoddess186

Yummy Crystaljo you go girl, is that ovaltine any good?

31 окт 21 написано членом: buenitabishop

Akat...yes, I try to eat from all the food groups..but choose healthy fats when possible, in limited amounts. Good luck on your new way of eating!!

31 окт 21 написано членом: CrystalJo74

Buenita!! Good morning! Ovaltine is yummy warm, but I like it better cold 🥛! I want to try it in almond milk next...to save some calories ⚖

31 окт 21 написано членом: CrystalJo74

Yogagoddess...you flatter me! 🤗😘

31 окт 21 написано членом: CrystalJo74

You are making me laugh right now Crystaljo I will try it one day next to save some calories. Lol

01 ноя 21 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса