laurariley1- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя laurariley1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

119,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 42,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

938 ккал

Жир: 28,31г | Белк: 72,10г | Углев: 109,08г. Завтрак: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Folgers Classic Decaf Coffee, Sugar, International Delight Almond Joy Coffee Creamer. Обед: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Cento Double Concentrated Tomato Paste, Cabbage. Ужин: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Progresso Traditional Chicken & Herb Dumplings. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurariley1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurariley1- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

laurariley1-Изменение Веса