Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurariley1
Журнал
31 окт 21
laurariley1- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя laurariley1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
119,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
938 ккал
Жир: 28,31г | Белк: 72,10г | Углев: 109,08г.
Завтрак:
Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Folgers Classic Decaf Coffee, Sugar, International Delight Almond Joy Coffee Creamer.
Обед:
Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Cento Double Concentrated Tomato Paste, Cabbage.
Ужин:
Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Progresso Traditional Chicken & Herb Dumplings.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurariley1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю