Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
28 окт 21
yoomtree- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
663 ккал
Жир: 25,31г | Белк: 37,73г | Углев: 73,75г.
Завтрак:
슈가먹는저분자 피쉬콜라겐 펩타이드, 산양유 산양유단백질분말, 초록마을 자연담은 27가지 선식, 케일.
Обед:
한성기업 크래미, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , Huy Fong Foods 스리라차 소스, 라이스페이퍼, 달걀, 양배추.
Ужин:
쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 김치, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 코스 또는 로메인 상추, 계란후라이, 콩나물국, 버섯, 대신물산 곤약밥, 양파, 당근.
Перекус/Другое:
김, 한살림 현미뻥과자.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю