heatherboardman- Журнал, 31 окт 21

Параметры Пользователя heatherboardman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2021:

1673 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 78,16г | Углев: 203,03г. Завтрак: Lettuce, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Egg Omelette or Scrambled Egg. Обед: Kingsmill White Bread, Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), Pears . Ужин: Morrisons Cheese Curls (14g), Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Sunnyhills Plain Tortilla Wrap. Перекус/Другое: Aldi Jive Bar, Fruit-Tella Juicy Chews, Muller Bliss Corner Cheesecake, Walkers Squares Cheese & Onion, Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

No excuse except greed

31 окт 21 написано членом: heatherboardman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heatherboardman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heatherboardman- Журнал, 31 окт 21

Оставить свой Комментарий

heatherboardman-Изменение Веса