Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heatherboardman
Журнал
31 окт 21
heatherboardman- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя heatherboardman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1673 ккал
Жир: 62,24г | Белк: 78,16г | Углев: 203,03г.
Завтрак:
Lettuce, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Egg Omelette or Scrambled Egg.
Обед:
Kingsmill White Bread, Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), Pears .
Ужин:
Morrisons Cheese Curls (14g), Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Sunnyhills Plain Tortilla Wrap.
Перекус/Другое:
Aldi Jive Bar, Fruit-Tella Juicy Chews, Muller Bliss Corner Cheesecake, Walkers Squares Cheese & Onion, Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
No excuse except greed
31 окт 21 написано членом:
heatherboardman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heatherboardman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю