Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manvs
Журнал
31 окт 21
manvs- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя manvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1603 ккал
Жир: 55,86г | Белк: 57,62г | Углев: 227,22г.
Завтрак:
Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Ясная Горка Колбаса Рябушка, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Пятерочка Сахар.
Обед:
Плов с Грибами.
Перекус/Другое:
Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Оливье, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
2154 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю