Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supra9
Журнал
31 окт 21
supra9- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя supra9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1465 ккал
Жир: 59,58г | Белк: 75,95г | Углев: 154,19г.
Завтрак:
Буше Шоколадный Брауни , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи.
Обед:
Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Grand di Pasta Фузилли.
Ужин:
Ебатон Протеиновый Коктейль, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Буше Шоколадный Брауни , FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supra9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю