mandyduplessis- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя mandyduplessis | < Предыдущая Запись |Следующий >

For anyone interested in following my food journey on instagram @mandy_maryaan

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

855 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 41,28г | Углев: 73,49г. Завтрак: Simple Truth Wholegrain Gluten Free Rolled Oats, Lifestyle Food Chia Seeds, Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt , Coffee with Milk and Sugar. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Minced Garlic, Fried Egg , Grated Cheddar Cheese, Lettuce, Kupiec Rice Cakes. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

wish i had Instagram. i realise i have screenshots of almost all the meals. i love your food!.

30 окт 21 написано членом: misslily65

Wow thanks miss lily 🤗😊

30 окт 21 написано членом: mandyduplessis

awesome meals & pics and very nice plating as well

30 окт 21 написано членом: Carnage02

yaaay more content🤭🤟💜🌻

30 окт 21 написано членом: Ms.Harrison

Thanks Carnage 😉... Ms.H 😁🤗🌻

30 окт 21 написано членом: mandyduplessis

I have been watching your meals , the life style looks sustainable. How often do you fast ?

31 окт 21 написано членом: nolukhwezi.dladla

It is sustainable and recommended, if you go back to old eating habits you'll probably end up where you started. The fact that you don't need to follow a specific menu makes it sustainable long term. I fast everyday.

31 окт 21 написано членом: mandyduplessis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandyduplessis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandyduplessis- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

mandyduplessis-Изменение Веса