Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
30 окт 21
jestellia- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1587 ккал
Жир: 20,45г | Белк: 111,64г | Углев: 244,95г.
Завтрак:
Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas.
Ужин:
Miso Soup, Sushi Onigiri, California Rolls, Surimi (Fish) , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Spicy Tuna Rolls.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Apples .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю