Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
30 окт 21
Лобанов Сергей- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
2021 ккал
Жир: 53,35г | Белк: 127,46г | Углев: 267,62г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яблочное Варенье, Чай, Рассольник, Красные Помидоры (Консервированные), Просто Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Капуста Тушеная без Масла, ЗАО " АРТ - Рыба" Горбуша Горячего Копчения .
Ужин:
Квашеная Капуста, Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю