MatzeSTD- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Spätes Essen und Drinks mit Freunden. Daher erwartet :)

87,4 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

2150 ккал

Жир: 100,00г | Белк: 80,23г | Углев: 229,11г. Завтрак: Brandt Zwieback, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt. Обед: Albhof Schwäbische Spätzle, Zwiebelschnitzel aus dem Ofen. Перекус/Другое: Milka Alpenmilch. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса