Serg45z- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

2967 ккал

Жир: 118,90г | Белк: 158,26г | Углев: 318,72г. Обед: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Козинаки, Русские Колбасы Колбаски Полукопчёные Охотничьи , Твой Дом Шампиньоны Запечённые на Мангале , Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Nestle Nuts Белый, Тыквенная Каша, Оливье с Курицей, Пикник Шоколадный Батончик. Ужин: Rich Апельсиновый Сок , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Vici Кальмар Филе-Кусок Горячего Копчения. подробнее ...

3924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса