Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
30 окт 21
elen13yar- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1668 ккал
Жир: 90,07г | Белк: 103,57г | Углев: 119,66г.
Завтрак:
Sveza Сыр Творожный Воздушный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Копченов Грудка Куриная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Mirel Торт Прага.
Обед:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Помидоры.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце.
подробнее ...
5 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю