Elenad2507- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя Elenad2507 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

883 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 55,58г | Углев: 79,59г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Творог 9%. Обед: Говяжья Котлета на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Морковь на Пару, Нут (Вареный), Gea Конопляное Масло. Ужин: Вареное Яйцо, Морковь на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Перекус/Другое: Творожная Булочка. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenad2507-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenad2507- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

Elenad2507-Изменение Веса