dina782004- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1473 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 53,93г | Углев: 171,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Рахат Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Вода. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Беляш, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю