Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Enkyest
Журнал
30 окт 21
Enkyest- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя Enkyest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1429 ккал
Жир: 23,85г | Белк: 69,99г | Углев: 251,30г.
Завтрак:
Boiled Egg, Chinese Cabbage, Soybean Curd, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, White Sugar (Granulated or Lump), ABC Kecap Manis, Soybean Curd, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Fruit, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Fuji Apples.
Ужин:
Soybean Curd, Chinese Cabbage, Indoprima Skim Milk Powder, Fuji Apples.
Перекус/Другое:
Fuji Apples, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Boiled Potato, Soybean Curd, Fruit, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Boiled Potato, Mango.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Enkyest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю