Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
29 окт 21
Serg45z- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
3117 ккал
Жир: 144,55г | Белк: 113,17г | Углев: 354,08г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Бургер Тарантино .
Обед:
Волков Шашлык из Свинины в Лаваше.
Ужин:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром, Rich Апельсиновый Сок , Бублик, Додо Пицца Ванильный Капучино , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью.
подробнее ...
3338 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю