Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlackRibbon23
Журнал
29 окт 21
BlackRibbon23- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя BlackRibbon23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
120,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1581 ккал
Жир: 74,28г | Белк: 36,79г | Углев: 191,71г.
Завтрак:
Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Trader Joe's Gluten Free Cinnamon Coffee Cake Muffins.
Обед:
Kroger Gouda Cheese Slices, Trader Joe's Gluten Free Multigrain Brown Rice Bread.
Ужин:
Rosarita No Fat Green Chile & Lime Refried Beans, Kroger Gouda Cheese Slices, Daisy Sour Cream, Cedarlane Natural Foods Green Chili & Jack Cheese Tamales.
Перекус/Другое:
Sue Bee Honey, Balade Light Butter, Kroger Multigrain Waffles, Pearson's Candy Company Salted Nut Roll Bite Size, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Reese's Peanut Butter Cup, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hang in there Blackribbon you can do this
30 окт 21 написано членом:
buenitabishop
Thank you!
31 окт 21 написано членом:
BlackRibbon23
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlackRibbon23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю