Guille_cl- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя Guille_cl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

2661 ккал

Жир: 79,04г | Белк: 123,78г | Углев: 280,10г. Завтрак: Colun Quesillo sin Lactosa, Lider Pan Hallulla Integral, Café con Leche Descremada. Обед: Espaguetis, Salmón al Horno o a la Parrilla. Ужин: Vino Sauvignon Blanc, Leche Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa, Chef Gnocchi de Papas, Unimarc Media Palta, Gourmet Aliño Cesar Salad, Tomates Cherry, Lechuga. Перекус/Другое: Ginebra y Tonica, Dunkin Donuts Smile de Manjar, Starbucks Capuccino Grande, Mandarinas, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Sanissimo Salmas . подробнее ...

2770 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guille_cl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guille_cl- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

Guille_cl-Изменение Веса