McGomezpadel- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

100,3 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

2166 ккал

Жир: 73,84г | Белк: 134,96г | Углев: 225,47г. Завтрак: Hacendado Mermelada Fresa Light, Aldi Queso Quark, Hacendado Pan de Molde Integral, Pompadour Infusión Quema Grasa. Обед: Pan de Pueblo, Plátano, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Hacendado Yogur Natural, García Baquero Queso Semicurado, Hero Mermelada Diet Fresa, Aldi Queso Quark, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Calabaza Asada. Перекус/Другое: Nuggets de Pollo, Café Cortado, Estrella Galicia Cerveza, San Diego Mini Croissant, Café Espresso, Consum Empanadilla de Espinacas. подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса