Laudreísa- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя Laudreísa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1395 ккал

Жир: 24,06г | Белк: 80,14г | Углев: 121,93г. Завтрак: Iogurte Natural, Chá Verde. После Завтрака: Nestlé Biscoito Integral de Coco, Sementes Chia Secas. Обед: Sobremesa de Gelatina, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Полдник: Sadia Mini Kibe. Ужин: Vinho Branco de Mesa, Água Tônica, Pepino (Descascado), Tomates, Molho Vinagrete. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laudreísa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laudreísa- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

Laudreísa-Изменение Веса