Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
29 окт 21
varnaira- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
77 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1276 ккал
Жир: 56,89г | Белк: 73,62г | Углев: 111,58г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Тефтели с Рисом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Лента Карбонат Копчено-Вареный.
Ужин:
Армавирский Карбонад Экстра Копчено-Вареный, Коньяк, Пшеничный Хлеб, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Сармич Сыр Гурман 50%, Гранат, Milka Фундук, Delight Финики Королевские , Сушеный Инжир.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю