Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya_198
Журнал
29 окт 21
yuliya_198- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя yuliya_198
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1549 ккал
Жир: 89,71г | Белк: 87,67г | Углев: 104,55г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Маркет Перекресток Оливки с Хамоном , Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной.
Ужин:
Белая Дача Аликанте, Лук, Горчица, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, Coffee Like Капучино (400мл).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya_198-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю