Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
29 окт 21
DiscursMonger- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1424 ккал
Жир: 39,13г | Белк: 120,30г | Углев: 153,58г.
Завтрак:
Fazer Чиабатта , Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Коломенское Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Natura Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini.
Обед:
Мандарины.
Ужин:
Морковь, Огородников Свекла Столовая, Мистраль Перловая Каша на Воде, Котлеты из говядины по-домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перец Ласточка, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Голень Вареная.
Перекус/Другое:
Bucheron Горький Шоколад 72%, Призма Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю